저녁형 인간1 뇌는 언제 가장 창의적일까? 과학이 밝힌 창의력 극대화 시간 1. 창의력은 정해진 시간에 극대화될까?창의적인 아이디어가 떠오르는 순간은 예측하기 어렵다.때로는 아침에 샤워할 때, 혹은 밤늦게 침대에 누워 있을 때 갑자기 좋은 생각이 떠오르곤 한다.그렇다면 뇌는 하루 중 언제 가장 창의적으로 작동할까?신경과학자들은 창의력이 특정한 시간대에 더 활발하게 나타날 수 있다고 말한다.뇌의 생체 리듬(서카디언 리듬, Circadian Rhythm)과 뇌파(Brain Waves)의 변화를 살펴보면어떤 시간대에 창의적 사고가 극대화되는지 과학적으로 설명할 수 있다. 이제부터 창의력이 최고조에 달하는 시간대와 그 이유를 신경과학적으로 분석해보자.2. 창의력은 어떻게 뇌에서 만들어질까?창의력이란 기존의 정보를 조합하여 새로운 아이디어를 만들어내는 능력이다.뇌에서는 다양한 신경 회로.. 뇌과학 2025. 3. 15. 더보기 ›› 이전 1 다음
