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뇌과학6

사랑에 빠지면 뇌에서 벌어지는 일 – 뇌과학으로 보는 연애의 비밀 사랑은 뇌에서 일어나는 화학 반응이다사랑에 빠지는 순간, 우리는 강한 감정의 소용돌이를 경험한다.심장이 두근거리고, 상대방을 생각하지 않을 수 없으며, 하루 종일 함께하고 싶은 감정이 생긴다.이러한 감정은 단순한 기분 변화가 아니라, 뇌에서 특정 화학물질이 폭발적으로 분비되면서 일어나는 생리학적 과정이다.연구에 따르면, 사랑하는 사람을 볼 때 뇌의 특정 영역(보상 시스템, 감정 조절 부위, 동기 부여 시스템)이 활성화되며,이를 통해 우리는 강한 애착과 중독과도 같은 끌림을 느끼게 된다. 그렇다면, 사랑을 할 때 뇌에서 활성화되는 신경전달물질은 무엇이며, 연애 초기와 장기적인 관계에서 뇌의 반응은 어떻게 변할까?이번 글에서는 사랑의 신경과학적 원리를 깊이 있게 탐구해보자. 1. 사랑에 빠질 때 뇌에서 활성.. 뇌과학 2025. 3. 11.
동양 철학과 현대 뇌 과학 : 동양 철학이 뇌 연구에 미친 영향 고대 철학과 현대 뇌과학은 어떻게 연결될까?현대 뇌과학은 인간의 사고와 의식이 뉴런과 신경망의 작용을 통해 이루어진다고 설명한다.하지만 이보다 수천 년 전부터 동양 철학은 "마음과 정신이 어떻게 작동하는가?"에 대해 깊이 있는 탐구를 해왔다.불교, 도교, 유교 같은 동양 철학은 인간의 정신과 감각, 의식을 다루는 데 있어 신비로운 개념이 아니라, 명상, 호흡 조절, 직관적 사고 등의 실천을 통해 뇌의 작용을 경험적으로 탐구하는 전통을 갖고 있었다.흥미롭게도, 현대 뇌과학이 밝혀낸 신경가소성(Neuroplasticity), 명상의 신경학적 효과, 감정 조절 메커니즘 등은 동양 철학이 오래전부터 주장했던 개념과 밀접한 연관이 있다.그렇다면, 고대 동양 철학이 현대 뇌과학 연구에 구체적으로 어떤 영향을 미쳤을.. 뇌과학 2025. 2. 20.
텔레파시 실현 가능? 과학이 밝혀낸 뇌와 초능력의 관계 인류는 오랫동안 초능력(Superhuman Abilities)의 가능성을 상상해왔다.순간 이동, 공중 부양, 사이코키네시스(물건을 움직이는 능력)처럼 물리 법칙을 초월하는 능력뿐만 아니라, 텔레파시(Telepathy)처럼 언어적 매개체 없이 생각만으로 소통하는 능력은 과학자들에게도 여전히 미스터리한 주제로 남아 있다.초능력은 단순한 공상과학적 상상의 영역에 머물러 있는 것일까?현대 과학은 인간의 뇌가 정보를 처리하고 교환하는 방식을 깊이 연구하고 있으며, 특히 신경과학(Neuroscience), 뇌파(Brainwaves), 뇌-컴퓨터 인터페이스(BCI, Brain-Computer Interface) 등의 기술 발전은 우리가 상상했던 초능력 개념을 점점 더 현실로 끌어들이고 있다.특히, 최근 연구들은 뇌에.. 뇌과학 2025. 2. 16.
당신의 선택 진짜 합리적일까? 의사 결정의 비밀 우리는 매일 수백 가지 선택을 한다.아침에 어떤 옷을 입을지, 점심으로 무엇을 먹을지 등의 사소한 결정부터 회사, 업무, 학교, 진로, 자녀 교육 등과 관련된 중요한 의사결정들 또한 계속해서 이어진다.하지만 우리가 항상 논리적이고 합리적인 선택을 하는 것은 아니다.🔹 어떤 사람은 감정적으로 충동적인 결정을 내리고 후회하기도 한다.🔹 반대로 너무 많은 정보를 고려하다가 결정을 미루거나 선택을 회피하기도 한다.🔹 때로는 손해를 보더라도 기존 결정을 고수하려는 경향(매몰 비용 오류) 을 보인다. 이처럼 우리의 의사결정 과정은 뇌의 특정 영역과 신경전달물질의 영향을 받는다.그렇다면 뇌과학적으로 사람들이 선택을 내리는 방식과, 더 나은 결정을 하기 위한 전략을 알아보는 것이 우리의 의사결정 더 좋은 방향으로.. 뇌과학 2025. 2. 11.
뇌 과학 기반 초 집중력 훈련법: 집중력 높이는 신경학적 비결 왜 우리는 집중력을 유지하기 어려운가?현대 사회에서 집중력은 매우 중요한 능력이다. 하지만 스마트폰 알림, 소셜미디어, 끝없는 정보의 홍수 속에서 집중력을 유지하는 것이 점점 어려워지고 있다.뇌과학적으로 볼 때 집중력은 전두엽(Prefrontal Cortex)과 신경전달물질(도파민, 아세틸콜린 등)의 균형에 의해 결정된다. 전두엽이 활성화될수록 집중력이 증가하지만, 외부 자극이 많으면 주의가 쉽게 분산된다.이 글에서는 뇌과학적으로 검증된 집중력 훈련법을 통해, 누구나 집중력을 향상시킬 수 있는 방법을 소개해보려고 한다.1. 집중력을 결정하는 뇌의 핵심 메커니즘집중력을 높이려면 뇌가 어떻게 집중하는지 먼저 이해해야 한다. 집중력을 조절하는 주요 뇌 영역과 신경전달물질을 정리하면 다음과 같다.뇌 영역역할집중.. 뇌과학 2025. 2. 10.